“Espectáculo Saludable para disFRUTAr de la Alimentación en Familia.”
QUIEN SOY
Soy Rebeca Pastor, Dietista-Nutricionista Infantil y Familiar My Personal Food (colegiada nº MU00043). Mamá de dos hijas maravillosas. Mis valores básicos son la autenticidad y la familia.
Me dedico a enseñar a mamás las claves para alimentar a sus hijos de una forma más saludable, sin obligar y sin imposición. Ayudarles a liberar la presión que tienen sobre la alimentación de sus hijos y a disFRUTAr de este cambio.
Divulgando Salud de una forma diferente, un lenguaje para todos.
QUE PUEDO HACER POR TI
Te ayudo a que tu hijo crezca más sano y feliz.
Saber el impacto que su alimentación tiene en su crecimiento.
Voy a enseñarte las consecuencias que tiene en tu hijo, el que no coma o coma poquísima verdura en su día a día y cómo evitar que esto ocurra.
Te voy a mostrar qué es exactamente lo que tienes que hacer para que prueben nuevos alimentos más saludables, te voy a enseñar a cocinar y a conocer cuales son las técnicas culinarias más rápidas y saludables para tu familia, de manera fácil y sobre todo ¡divertida!.
Te voy a dar mil alternativas para “saludear” tus recetas de todos los días.
Ah!! Y además planificaremos juntas los menús familiares. Para ayudarte, con ese caos que llevas a la hora de cocinar. Y hacer que tu familia y tú comáis de una manera saludable, pero todo sin complicaciones, fácil y accesible.
